Hypnose et confiance en soi

Derrière le terme confiance en soi se cache différentes notions : estime de soi, amour de soi, image du corps… 
En somme tout ce qui renvoie au rapport que nous entretenons avec nous même. Ce regard que nous portons sur nos actes et notre être, peut, pour différentes raisons, se ternir et mener à un manque d’estime et de confiance en nous.

L’accompagnement par l’hypnose permet de recadrer en profondeur les croyances toxiques, les ruminations et toutes les pensées auto-dépréciatives, pour pouvoir ensuite, pas à pas, retrouver un rapport harmonieux, amical et heureux avec les différences facettes de notre être. 

DANS QUELS CAS :

 

  • Troubles émotionnels.
  • Troubles de l’image du corps.
  • Déconstruction de complexes.
  • Anxiété sociale.
  • Troubles addictifs.
  • Reconstruction suite à du harcèlement.

 

  • Accompagnement d’une transition de genre.
  • Préparation à un concours, un examen, un entretien d’embauche.
  • Reconstruction après un traumatisme.
  • Difficultés relationnelles : cadre professionnel ou personnel.
  • Accompagnement dans le cadre sportif.

 

L’estime de soi est si importante dans notre vie psychique que oeuvrer à son amélioration peut avoir un impact positif sur de nombreux problèmes, la liste ci-dessus étant loin d’être exhaustive.
(Je développe davantage certains de ses sujets dans des articles que vous pouvez retrouver en cliquant sur ce lien.)

 

Le plus important c’est votre objectif, les moyens que vous avez à votre disposition pour le remplir et les nombreux bienfaits que vous en tirerez.


durée et tarif d'une séance

Chaque séance dure une heure. 

Le tarif des séances est de 50 euros (40 euros pour les étudiants/demandeurs d’emploi)

Le règlement des séances se fait par chèque ou en espèce.

L’hypnose n’est pas un soin médical mais peut venir en complément. N’hésitez pas à en parler aux autres professionnels de santés qui vous accompagnent, afin que nous puisssions, si vous le souhaitez, mettre en place un suivi inter-disciplinaire le plus adapté possible.